Cómo cambiar tu realidad


¿Hay algo con lo que no estás del todo satisfecho o satisfecha de tu realidad actual?
¿Quieres sentirte mejor contigo? ¿Recuperar algo que perdiste? ¿Vivir con una mayor productividad o creatividad?

¿Hubo algún cambio en tu entorno, en tu vida, en tu manera de pensar, que ha traído ajustes no deseados, consecuencias no esperadas, pero sobre todo cosas difíciles de comprender o asimilar?


Es nuestra mente la que define nuestras experiencias: por eso siempre la solución está en la mente y no en las experiencias.


Tu realidad puede cambiar con la unión de lo mejor de dos mundos: la antigua sabiduría ancestral de la meditación y los últimos avances de la neurociencia aplicados a la psicoterapia. 

Los beneficios comprobados

Más de 600 reportes científicos han sido publicados en los últimos veinte años sobre los beneficios de algunos tipos de meditación, incluida la que es considerada por muchos especialistas como una forma de meditación guiada, la nueva hipnosis.

Entre los beneficios comprobados de la meditación está su capacidad para ayudar en estos temas:

Estrés – Ansiedad – Depresión – Neurosis
Manejo de Emociones – Control de Ira – Recursos Internos
Hábitos y Adicciones: Control de Peso, Alcohol, Fármacos
Presión arterial – Insomnio y Trastornos del Sueño
Estrés Post-Traumático – Enfermedades Crónicas
Manejo del Dolor – Migraña – Apoyo Tratamientos de Cáncer
Sistema Inmunológico – Enfermedades de la Piel
Anorexia Nerviosa – Intestino Irritado
Asma – Trastornos Psicosomáticos
Creatividad – Concentración – Trastorno Límite de la Personalidad


Meditación + Psicoterapia

La meditación ha enriquecido a la práctica psicoterapéutica desde siempre, sin embargo, es hasta hace muy poco —con los recientes descubrimientos en neurociencia apoyados en los nuevos sistemas de imagen de resonancia magnética— que se han encontrado las bases científicas para identificar y optimizar los beneficios de esta práctica milenaria.


¿Quieres empezar a cambiar tu realidad?

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Pero la mejor manera de probar estas técnicas es con una cita para tener una sesión de meditación psicoterapéutica personalizada a tu medida con uno de nuestros psicoterapeutas.

Ahora con dos opciones para tus sesiones de meditación psicoterapéutica: presenciales o en línea.

A) Sesiones en línea desde tu casa

Las sesiones de meditación psicoterapéutica en línea desde la comodidad de tu hogar o estés donde estés son principalmente a través de Skype y tienen un costo (por promoción de apertura) de $500 pesos mexicanos por cada una. La primer sesión es gratuita (promoción por apertura).

B) Sesiones presenciales en consultorio

Las sesiones presenciales pueden ser en alguno de nuestros consultorios dentro de la Ciudad de México y área metropolitana y tienen un costo (por promoción de apertura) de $500 pesos mexicanos por cada una. La primer sesión tiene un descuento del 50%.

Gratis un MP3 personalizado

A partir de la segunda sesión grabamos un audio mp3 personalizado descargable (sin costo adicional por promoción de apertura) con una meditación hecha sólo para tí y que puedas escuchar en la comodidad de tu casa y así reforzar la sesiones 

Pago por sesión

¿Cuántas sesiones de meditación psicoterapéutica se requieren? Difícil decirlo con precisión tomando en cuenta que hablamos de un diseño personalizado y a la medida. Sin embargo, nuestro sistema se enmarca dentro de la psicoterapia breve. Hay a quien un par de sesiones le es suficiente para el tema o problema que quiere atender o resolver. A veces la persona o el asunto requieren más, pero rara vez llegamos a las diez sesiones tratando un mismo tema o problema. La mayoría de las veces nuestros clientes o pacientes aprovechan para atender otros temas o problemas y eso extiende las sesiones.

Lo importante es que como psicoterapeutas tenemos la convicción de que eres tú el que va a decidir cuando darse de “alta” o cuando has satisfecho tu propio aprendizaje.

Tú siempre pagas $500 pesos mexicanos por cada vez que tienes una sesión y nada más.

¿Vives en cualquier parte del mundo y/o prefieres sesiones en línea?

  • Solicita una cita para agendar tu sesión personalizada en línea.
  • ¡La primer sesión es gratuita!
  • Ideal también para personas ocupadas o con dificultad para moverse en la gran ciudad.
  • Déjanos tu email y uno de nuestros psicoterapeutas se pondrá en contacto contigo.
  • Escríbenos a atencion@meditacionpsicoterapeutica.com

¿Vives cerca de la Ciudad de México y prefieres sesiones presenciales en alguno de nuestros consultorios?

  • Solicita una cita para tu sesión presencial.
  • Déjanos tu email y uno de nuestros psicoterapeutas se pondrá en contacto contigo.
  • Si lo prefieres escríbenos a atencion@meditacionpsicoterapeutica.com
  • O llámanos al teléfono 4164 9191 en la Ciudad de México.

 

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