¿Meditación o meditadores?

Esta vez les comparto una breve reflexión que forma parte del webinar “Cómo encontrar tu propia meditación” y del curso en línea “Meditar, cómo hacerlo tú mismo”. Para más información, ya lo saben, adolforamirez.com y suscribirse a la newsletter.

Hay muchas técnicas o modos de meditar.

Cada cultura, civilización ha desarrollado sus propios métodos.

Cada religión o disciplina espiritual tiene los propios.

Meditar es un acto tan personal, que sería absurdo que existiera un método universal, un método para todas y cada una de las personas.